El lenguaje corporal nos delata, jamás debemos mostrar ni inquietud ni impaciencia.
Aprendemos a saber estar serenos primero como duro ejercicio de autodisciplina, y luego cada vez nos cuesta menos estar relajados.
Lo mismo con la incontinencia verbal, aprende a saber estar callado, y a decir algo sólo cuando tus palabras mejoren el silencio.