La higiene, la casa y el vestuario
La importancia de una higiene correcta, de la limpieza de la casa y de la forma de vestir y mantener el vestuario en perfecto estado
La higiene, la casa y el vestuario
Aquella urbanidad
La higiene y su importancia para las personas
La higiene trata de conservar la salud y desarrollar todas las facultades del hombre.
Es muy importanle, porque tiende a la conservación y perfeccionamiento del individuo.
Dormitorio y viviendas en perfecto estado
Es muy maIo dormir a la intemperie.
Las alcobas y habitaciones conviene sean espaciosas, ventiladas y secas.
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Es perjudicial estar durante la noche entre bosques y flores.
Lo es igualmente vivir cerca de donde se desprendan miasmas insalubres, y por tanto, donde haya pantanos, estercoleros, etc.
Limpieza general del cuerpo
La limpieza de todo el cuerpo es, además de una regla de urbanidad, muy útil para la salud. La de la boca debiera hacerse siempre después de las comidas y suavecitamente con un trapito rollado en el dedo y enjuagándose después con agua a una temperatura como de verano.
El cuidado de los vestidos y calzado
Al ser posible, no se ha de tener puesta ropa sudada, y sobre todo mojada.
No es conveniente la ropa ni el calzado muy prietos.
Pudiendo, debe evitarse el andar descalzo y tener los pies mojados.